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女性の一生を区分すると「幼少児期」、「思春期」、「性成熟期」、「更年期」、「老年期」の５つに分けることができます。そのうち、更年期というのは、卵巣の機能が衰え始めて、女性ホルモンの分泌が急に減少する閉経を迎える時期の前後５年くらいの期間のことを指します。（一般的には、1年以上月経がない場合に閉経と判断されます）　日本人女性の平均閉経年齢は、約５０歳くらいといわれています。ですから、更年期はだいたい４５～５５歳くらいと考えられます。

更年期には、ホルモン分泌のバランスが乱れてしまうため、それに伴い「いらいらする」「不安になる」「顔や体が急にほてる」「急に大量の汗をかく」といった様々な症状がでてきます。　これらの症状は、ホルモン分泌のバランスの乱れのほかに、家庭や職場などでのストレス、子供の独立・結婚、両親の介護などの環境の変化も加わり引き起こされます。　

更年期障害の症状は多岐にわたります。それは、強さ、期間、症状の出方、などにはかなり個人差があります。更年期の女性の60～70％に何らかの症状が現れます。　症状が重く、本格的に治療を行わなければならない人は、更年期女性の約20％くらいといわれています。